Durant cette période de confinement, nous vous proposons une séance de Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise et science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration) d'une heure en direct sur Internet.

Voici les jours et horaires durant lesquels vous pourrez suivre ses enseignements :

• les mardis à 18 h
• les mercredis à 10 h
• les jeudis à 18 h
• les vendredis à 10 h

Le site qui permet de transmettre le cours de Qi Gong en direct, n'autorise que 100 connexions simultanées. Pour cette raison, les accès à ce site seront distribués uniquement aux membres qui veulent participer à cet entraînement et dans la limite des accès disponibles. Pour cela, merci de contacter exclusivement par e-mail M. Dominique Breider : dcjf.breider@bluewin.ch

Prière de ne pas diffuser à des tiers les informations qui vous serons communiquées.

Marche moyenne, parcours à convenir selon la météo.

Un mail d’information vous parviendra trois ou quatre jours avant la date.

Renseignements auprès de Jean-Pierre Muller, 076 410 94 34 ou 021 691 78 70

jpmuller@tvtmail.ch