Entrée libre, verre de l'amitié.

Théâtre LES 30 ANS DU TEATRO MALLANDRO - LE CONTE DES CONTES d’après Giambattista Basile au Théâtre Kléber-Méleau à Renens

Le Groupe Visites-SpectaclExpo « 55+ d’Ecublens » vous propose d’assister au théâtre Kléber Méleau à un spectacle d’Omar Porras à l’occasion des 30 ans du Teatro Mallandro.

Déplacement en covoiturage, prévoir 2CHF pour votre chauffeur.

Spectacle à 20h00.

Nombre de participants limité en fonction du nombre de véhicules à disposition et des places de théâtre disponibles au moment de votre inscription.

Coût : 13CHF/pers., participation « 55+ d’Ecublens » déjà déduite.

Inscriptions jusqu’au 26 mars 2020 au plus tard sur www.resoli.ch ou auprès de : Dominique Breider par e-mail : dcjf.breider@bluewin.ch ou éventuellement sur le répondeur du 078 817 89 89

Flyer

Théâtre LES 30 ANS DU TEATRO MALLANDRO - LE CONTE DES CONTES d’après Giambattista Basile au Théâtre Kléber-Méleau à Renens

Le Groupe Visites-SpectaclExpo « 55+ d’Ecublens » vous propose d’assister au théâtre Kléber Méleau à un spectacle d’Omar Porras à l’occasion des 30 ans du Teatro Mallandro.

Déplacement en covoiturage, prévoir 2CHF pour votre chauffeur.

Spectacle à 20h00.

Nombre de participants limité en fonction du nombre de véhicules à disposition et des places de théâtre disponibles au moment de votre inscription.

Coût : 13CHF/pers., participation « 55+ d’Ecublens » déjà déduite.

Inscriptions jusqu’au 26 mars 2020 au plus tard sur www.resoli.ch ou auprès de : Dominique Breider par e-mail : dcjf.breider@bluewin.ch ou éventuellement sur le répondeur du 078 817 89 89

Flyer

Pro Senectute Vaud vous propose de prendre un bon repas dans une ambiance chaleureuse, autour de Tables au bistrot, organisées par des bénévoles.

Renseignements et inscriptions : Dominique Breider, 078 817 89 89, au plus tard 72 heures à l'avance.

Non accessible en fauteuil roulant. Transport à disposition sur demande.

Menus indiqués dans le flyer.

Flyer

Pour garder la forme et le moral, Pro Senectute Vaud et Unisanté vous proposent un entraînement collectif à faire depuis chez vous.

Les lundis, mercredis et vendredis à 10 h, rejoignez des professionnels en activité physique adaptée d’Unisanté pour une session de 20 à 30 minutes.

Ces moments en direct sont spécifiquement développés pour les seniors.

Au programme : force, mobilité, équilibre, partage et bonne humeur.

Liens:

• Pour le direct : https://www.youtube.com/channel/UC5r9DTAs18cX_-40tyERHsA
• Pour retrouver les sessions après la première séance de vendredi prochain : www.unisante.ch/bouger

Pro Senectute Vaud et Unisanté vous souhaitent beaucoup de plaisir lors de vos entraînements.

Soyez solidaires, restez à la maison et prenez soin de vous.

Durant cette période de confinement, nous vous proposons une séance de Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise et science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration) d'une heure en direct sur Internet.

Voici les jours et horaires durant lesquels vous pourrez suivre ses enseignements :

• les mardis à 18 h
• les mercredis à 10 h
• les jeudis à 18 h
• les vendredis à 10 h

Le site qui permet de transmettre le cours de Qi Gong en direct, n'autorise que 100 connexions simultanées. Pour cette raison, les accès à ce site seront distribués uniquement aux membres qui veulent participer à cet entraînement et dans la limite des accès disponibles. Pour cela, merci de contacter exclusivement par e-mail M. Dominique Breider : dcjf.breider@bluewin.ch

Prière de ne pas diffuser à des tiers les informations qui vous serons communiquées.

Savigny-Tour de Gourze – Cully

Course réservée aux bons marcheurs avec difficultés en longueur et /ou dénivelé.

Inscription jusqu’au mercredi 1er avril au plus tard sur le Doodle : (à venir)

Renseignements auprès de Jean-Pierre Muller, tél. 076 410 94 34 ou 021 691 78 70, jpmuller@tvtmail.ch 

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