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\nCela permet de garder le moral\, de rythmer la journée et d’avoir la satisfaction d’agir pour se faire du bien. Les spécialistes en activités physique adaptées (APA) d’Unisanté sont spécialement formés. Ils adaptent leurs exercices et il est possible d’interagir avec eux via le chat lors des sessions pour toutes remarques\, envies ou questions.
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\n Les mardis et jeudis à 10 \;h\, dès le 17 novembre 2020. \n | \n|
Durée de cha que session | \n\n Environ 30 minutes. \n | \n
Public | \n\n Seniors et toutes perso nnes désirant bouger. \n | \n
Matériel | \n\n Aucun matériel spécifique n’est nécessaire. \n | \n
Lien pour participer | \n\n Chaîne YouTube Unisanté (Abonnez-vous\, c’est gra tuit\, évidemment !). \n | \n
\n Vidéos ant érieures \n | \nToutes les vidéos de la session de printemps. | \n
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\nCela permet de garder le moral\, de rythmer la jour née et d’avoir la satisfaction d’agir pour se faire du bien. Les spécialis tes en activités physique adaptées (APA) d’Unisanté sont spécialement form és. Ils adaptent leurs exercices et il est possible d’interagir avec eux v ia le chat lors des sessions pour toutes remarques\, envies ou qu estions.
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Rendez-vous | \n\n Les mardis et jeud is à 10 \;h\, dès le 17 novembre 2020. \n | \n
\n Environ 30 minutes.< /p>\n | \n|
Public | \n\n Senior s et toutes personnes désirant bouger. \n | \n
\n Aucun matériel spécifique n’est nécessa ire. \n | \n|
Lien pour participer\n | \n Chaîne YouTube Unisanté (Abonnez -vous\, c’est gratuit\, évidemment !). \n | \n
\n < strong>Vidéos antérieures \n | \nToutes les vidéos de la session de printemps. | \n
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