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CATEGORIES:Sport
CATEGORIES:Aînés
DESCRIPTION:<h3>Faire de l’exercice est possible même à domicile !<br /><br
  /></h3>\n<p><a href='https://www.youtube.com/playlist?list=PLuqpfj9nsvqU1
 0mGmySlALTePxIS2dB1P' target='_blank'><img width='580' height='326' alt='B
 ouger avec Unisanté' src='images/stories/Greffe/documents/aines/Automne_20
 20/Bouger_avec_Unisanté_automne_visuel_2020.png' /></a></p>\n<p>&nbsp\;</p
 >\n<p>Cela permet de garder le moral\, de rythmer la journée et d’avoir la
  satisfaction d’agir pour se faire du bien. Les spécialistes en activités 
 physique adaptées (APA) d’Unisanté sont spécialement formés. Ils adaptent 
 leurs exercices et il est possible d’interagir avec eux via le <em>chat</e
 m> lors des sessions pour toutes remarques\, envies ou questions.</p>\n<p>
 &nbsp\;</p>\n<p>\n<table style='width: 100%\;'>\n<tbody>\n<tr>\n<td><stron
 g>Rendez-vous</strong></td>\n<td>\n<p>Les mardis et jeudis à 10&nbsp\;h.</
 p>\n</td>\n</tr>\n<tr>\n<td><strong>Durée de chaque session</strong></td>
 \n<td>\n<p>Environ 30 minutes.</p>\n</td>\n</tr>\n<tr>\n<td><strong>Public
 </strong></td>\n<td>\n<p>Seniors et toutes personnes désirant bouger.</p>
 \n</td>\n</tr>\n<tr>\n<td><strong>Matériel</strong></td>\n<td>\n<p>Aucun m
 atériel spécifique n’est nécessaire.</p>\n</td>\n</tr>\n<tr>\n<td><strong>
 Lien pour participer</strong></td>\n<td>\n<p><a href='https://www.youtube.
 com/playlist?list=PLuqpfj9nsvqU10mGmySlALTePxIS2dB1P' target='_blank'>Chaî
 ne YouTube Unisanté </a>(Abonnez-vous\, c’est gratuit\, évidemment !).</p>
 \n</td>\n</tr>\n<tr>\n<td>\n<p><strong>Vidéos antérieures</strong></p>\n</
 td>\n<td>Toutes les vidéos de la <a href='https://www.youtube.com/playlist
 ?list=PLuqpfj9nsvqU10mGmySlALTePxIS2dB1P' target='_blank'>session de print
 emps</a>.</td>\n</tr>\n<tr>\n<td><strong>&nbsp\;</strong></td>\n<td>&nbsp\
 ;</td>\n</tr>\n</tbody>\n</table>\n</p>
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SUMMARY:Bougez avec Unisanté
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 ugez-avec-unisante
X-ALT-DESC;FMTTYPE=TEXT/HTML:<h3>Faire de l’exercice est possible même à do
 micile !<br /><br /></h3>\n<p><a href='https://www.youtube.com/playlist?li
 st=PLuqpfj9nsvqU10mGmySlALTePxIS2dB1P' target='_blank'><img width='580' he
 ight='326' alt='Bouger avec Unisanté' src='images/stories/Greffe/documents
 /aines/Automne_2020/Bouger_avec_Unisanté_automne_visuel_2020.png' /></a></
 p>\n<p>&nbsp\;</p>\n<p>Cela permet de garder le moral\, de rythmer la jour
 née et d’avoir la satisfaction d’agir pour se faire du bien. Les spécialis
 tes en activités physique adaptées (APA) d’Unisanté sont spécialement form
 és. Ils adaptent leurs exercices et il est possible d’interagir avec eux v
 ia le <em>chat</em> lors des sessions pour toutes remarques\, envies ou qu
 estions.</p>\n<p>&nbsp\;</p>\n<p>\n<table style='width: 100%\;'>\n<tbody>
 \n<tr>\n<td><strong>Rendez-vous</strong></td>\n<td>\n<p>Les mardis et jeud
 is à 10&nbsp\;h.</p>\n</td>\n</tr>\n<tr>\n<td><strong>Durée de chaque sess
 ion</strong></td>\n<td>\n<p>Environ 30 minutes.</p>\n</td>\n</tr>\n<tr>\n<
 td><strong>Public</strong></td>\n<td>\n<p>Seniors et toutes personnes dési
 rant bouger.</p>\n</td>\n</tr>\n<tr>\n<td><strong>Matériel</strong></td>\n
 <td>\n<p>Aucun matériel spécifique n’est nécessaire.</p>\n</td>\n</tr>\n<t
 r>\n<td><strong>Lien pour participer</strong></td>\n<td>\n<p><a href='http
 s://www.youtube.com/playlist?list=PLuqpfj9nsvqU10mGmySlALTePxIS2dB1P' targ
 et='_blank'>Chaîne YouTube Unisanté </a>(Abonnez-vous\, c’est gratuit\, év
 idemment !).</p>\n</td>\n</tr>\n<tr>\n<td>\n<p><strong>Vidéos antérieures<
 /strong></p>\n</td>\n<td>Toutes les vidéos de la <a href='https://www.yout
 ube.com/playlist?list=PLuqpfj9nsvqU10mGmySlALTePxIS2dB1P' target='_blank'>
 session de printemps</a>.</td>\n</tr>\n<tr>\n<td><strong>&nbsp\;</strong><
 /td>\n<td>&nbsp\;</td>\n</tr>\n</tbody>\n</table>\n</p>
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